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ドライブデートでスマートに給油する方法
　以前にもfacebookで披露したクルマネタですが、反響大きかったのでブログにも。
レンタカーなど借りた時、ガソリンの給油口どっちだ！？なんて迷う経験、誰しもあると思います。
そんな時はインパネの燃料マークを見てください。どっちに給油口があるか、示してあるのです。

↑このクルマなら給油口は右にありますよ！と教えてくれています。
ドライブデートで給油口どっちだっけ！？なんて迷わずスマートに給油したいものです。

給油口とマフラーの法則
　クルマの給油口が右なら、マフラー（排気ガス出してるところですよ）は左にあるという法則。ご存知でしたか？
法則なんて大それたものではありませんが、給油口が右ならマフラーは左。給油口が左ならマフラーは右にあります。
おそらくガソリンタンクとマフラーのタイコ（触媒）の配置に関係していると思います。
また給油口はメーカーによって傾向があるようですね。
給油口右派は、日産、スバル、VWなど
給油口左派は、トヨタ、ホンダ、ダイハツなど※本日走っていた時の調査(^_^;)
それじゃあマフラーがツインテールの場合は！？給油口、どちらかにあります！
ドライブ中、ちょっと話のネタに前を走っているクルマや街のクルマを見てみてください(^^) 

1/5からスタートしたこのブログも2週間継続することができてます。ひとえにこれも皆様に読んでいただいているおかげです。ありがとうございます！

なんとなく断酒してみたらできてしまった件
　こう見えても見えなくても私、お酒大好きです(^^//)ビールからはじまり、ウィスキー、ワイン、日本酒！なんでもござれ！家系的に酒に強く、私の場合は呑み始めてドカーンとテンション上がってそのままのようです。
最近でこそ、お酒で失態やらかすことが（少なく）なりましたが、若い頃は上司のクルマ（新車）の助手席にリバースしたり大好きなスタートレックのデータ少佐だ！なんて吠えてなりきったりさんざん周りにご迷惑おかけしました。

　そんな酒好きな私ですが、昨年引っ越した秋口あたりからいわゆる”家呑み”を止めてしまいました。
きっかけは「雪猫かふぇ」を主催されている、かわいゆきさんが断酒をはじめて1ヶ月経過したというポストを見て、なんとなく私もトライしてみました。
普段、家だと夕飯時か風呂あがり、子供寝かしつけてからのどこかで缶ビールを開けていました。
これをすぱっと止めてみる。あえて意識して〜なんてやると挫折してしまいそうですから、猫を追うより皿隠せ！でビールを買うのを止めてしまいました。

3日間くらい経過して、2つ気づきました。
1つは朝の体調がいいのです。しかも連続で。ん！？ともすると朝なんとなく不調っぽかったのはお酒のせい！？家で呑む時は缶ビール1本が関の山でしたから、これを止めただけで不調さもなくなってコスパ最強じゃね！？なんて思ったり。
もう1つは惰性で呑んでいたことに気づきました。夜のどこかのタイミングで缶ビールを開ける。というのが習慣化していたのですね。ほぼ毎日でしたから、呑みたいから呑むのではなく、そこには”惰性”と”習慣”という動機が潜んでいたようです。

ということで断酒してから1週間もすれば呑むことも考えず、これを続けて3ヶ月以上経った今も、家では呑んでません。
あえて言えばお正月の時に棚で寝ていた紹興酒を燗したくらいです。それでもその時、なんとなくの気持ちで3日続けて呑んでいました。また針が逆に振れるところでした。あぶねー(^_^;)
ただし、呑まないのは家だけで、仕事の会食などでは呑んでます。固い意志でも断固でとして無理して呑まないのではなく、ただ単に家で呑まないのです。結果、家で呑むことはパタリとなくなってしまいました。”家で呑まない習慣化”しただけなのです。

”2週間”という習慣化への入り口
よくヨーグルトやシャンプーのCMで「14日間チャレンジ 」なんてフレーズを聞きますが、そこに内在しているのは、習慣化してもらうための助走のようです。
以前、なんでそれらのCMで謳っている期間が2週間なんだろうな～なんて思っていたところ、「習慣化」と「無意識の意識」という言葉に辿り着きました。→オフショア社員さんの参照ブログ
2週間継続していれば習慣化して意識しなくてもその後もずっと継続することに落とし込むことができる。というのがCMの意図だそうです。（3ヶ月間まで継続させれば完全に意識の無意識化する）
そういえばカミソリの替え刃にも”2週間ごと替えてください”と書いてありました。これは髭剃りで刃がこぼれてしまうからもあるかもしれませんが、交換の習慣化か2週間以上使わせない習慣化を止める意図があるようにも思えてしまいました。（実際、2週間以上使えますし）
余談ですが、オフショア社員さんの参照ブログに他のキーワードもありました。プラス思考が習慣化、つまり無意識の意識に落とし込まれると「陽転思考」の状態になるそうですね。ひょっとすると私、普段その状態に近いかもしれません。

冒頭の挨拶に戻ると、小川晋平さんのブログに”アメリカの調査によると、新年に立てた目標の８５％が、1/15までに挫折しているそうです。”とありました。
↑この1/15というのが、習慣化に落とし込まれるスタートの2週間に達していなかったから。ということにも関わっていそうですね。
私の実感ですが、正直、習慣化してしまうと”苦でなくなる。苦であっても感じ方が鈍くなる”という潜在意識がはたらいています。
良く言えば意識の無意識、悪く言えば惰性なのです。
惰性で酒を呑む。タバコを吸う。とりたて面白い連載もないけど週刊誌を買う。別れたくてもなんとなく恋人と付き合ってる。こんなことも惰性という習慣化に落とし込まれていそうです。

ということで、普段の生活ルーチンを振り返ってみて「これは直したい、正したいなあ」なんてことがありましたら、まずは2週間！継続してみませんか！？ 

静岡もそれなりに寒いのです。
　私、季節的に冬時期は２番めに好きなのですが、昔から末端が冷えてしまいます。
身長が185cmなうえに血圧が低いからでしょうか。末端まで血が流通してくれないから！？
以前そのことで通院した時、血流が良くなると処方された薬があるのですが、成分見ると「ニコチン」でした(^^ゞ
タバコと同じ成分！確かに血管収縮させて血圧は上がるよね！って生まれて此の方喫煙したことないのに、まさか処方箋からニコチン取り入れてしまうとは。。。２，３回飲んで止めてしまいました。

　社会人なりたての頃、お客さんのお婆さまと冷え性の話をしていたら、「これ靴に詰めとけ！」と唐辛子をいただきました。
足の指が靴下越しに触れていればよかったのに、何を思ったか靴下の中に入れてダイレクト唐辛子をしていました。
しもやけで痒かった足の小指が一転、ヤケドのような状態になってしまいました。とはいえ生活の知恵を授かり、以来この時期は唐辛子を食事にふりかけて体内から温めています。 ただしとりすぎると今度はオシリがファイヤー！してしまうので注意が必要です。

飛び入りで朝活に参加
　昨年４月、名古屋へ１泊２日の出張した際、名古屋で開催されている読書会に参加させていただきました。
名古屋へ移動中の新幹線で、「そういえば名古屋でも朝活あるのでは？」と思い、”朝活　名古屋”で調べ、翌日開催される読書会のfacebookページに行き着きました。
ただ前日ということもあり、すでに受付は終了。でもせっかくだし参加させてもらえないかと主催者の小坂井さんにメールしました。
ほどなくしてOKの返信をいただいた頃、名古屋へ到着。その日の仕事先へ向かい、翌日に備えました。 

名古屋の喫茶店熱はすごい！
　読書会は喫茶店の開店と同時に集合となっており、東京で参加していた朝活はだいたい開店から10分ずれた集合時間でした。最初は早いんだなーという印象。
ちょっと早めに着いた私は、喫茶店の向かうとすでに15人ほど並んでいるのです(*_*)なるほどこれなら開店時間＝集合時間はうなずける！席の確保だけで大変だ！
そしてみなさんモーニングを注文してる！老若男女問わず！名古屋の喫茶店文化、恐るべし！
先に席を確保されていた小坂井さんに挨拶し、さらに常連のみなさんは新参者の私を快く受け入れてくれました。同じ気持を持っているのって素晴らしいです！
読書会は読んだ本の書評を発表します。ところが私、たまたま本を持参していなかったのです。
それでも早朝から開店していた本屋さんで読みたかった「伝え方が9割」を購入し、なぜ読みたいのかをプレゼンしました。
一通り発表をし終えた後、参加されていた方からクッキーをいただいたり、仕事の相談をみんなで乗ったり。
時間ギリギリまで有意義な時間を過ごさせていただきました。

各地で朝活があるのを、全国出張していた時に知っていれば、もっと交流できただろうな～なんて思ったりもしますが、当時はfacebookというツールもないですし、mixiにも参加できていない私でしたから、今のこのタイミングでジャストミートだったはずです。

朝活で人のココロにふれる
　朝活は最初は見ず知らずなのに、同じ目的を共有するだけでなぜか不思議と元気になれる場です。
この経験は、きっと他の場でも活かせると私は思います。
朝活で経験した一体感を例えば職場で活かしたり。「ダメダメ、うちの会社じゃそんなのできない！」なんてできない理由を探すのではなく、できる理由を探した方がきっとみんなハッピーになれます。
できる理由が見つからなければ、朝活の場で相談してもいいかもしれませんね。facebook上だって相談くらいカンタンにできます。
社会（ソーシャル）が窮屈であることは、誰にとってもいいことはありません。それを赤の他人同士が、いえ、社会（ソーシャル）にいる人同士が交流することによって、居心地のいい場所を作り出している事実があるのです。
その事実を知ると、周りで起きている揉め事や争い事、愚痴や文句、聞こえてくるゴシップや噂話に関心が向かなくなります。ただし、解決すべきことにだけ視点が向き、どうすればいいのかを考えるようになります。
要は、しょーもないことに時間と耳と思考をとられることなく、あなたが必要とするものだけに集中することができます。
世の中は不公平で不平等ですが、不公平なことと1日が24時間であることは誰にも公平に平等に与えられています。（不公平なことって、実は誰にも公平に与えられているのです）
私が朝活のことを”長めに”お伝えしたかったのは、ブログのタイトル通り、”社会をよくしたい、楽しくしたい”からです。
社会が窮屈で、気持ちが卑屈で、口から出る言葉は偏屈で、こんなの誰も徳にならずご飯も美味くないはずです。
社会生活を送っている人々が、同時に最短でハッピーになれたら、どれだけ素晴らしいか！そんなことばっかり考えてたら、こんな風になっちゃいました。
あなたが誰かをハッピーにする手段は何ですか？笑顔？料理？お笑い？音楽？言葉？スポーツ？ビジネス？何でもいいと思うのです。たくさんの種類があればそれだけハッピーになれるチャンスも増えます。
そのきっかけは、みなさん全員が内包しています。（それをひけらかさないなんて、ズルいな～！(^^)受け手側だけでなく、発信側にも当然なれるのです。

最後に私が参加させていただいた（いただいている）朝活をリストアップしておきます。ちょっとだけの早起きで、何かが変わるの！？と思ったら、1度でいいのでちょっとだけ早起きして参加してみてください。私のようになってしまうかも！？

リンク：
過去参加させていただいた朝活
たまかつ（田町駅で朝活）

名古屋de朝活読書会

おがぷらNEW（私は会員17号デス）

勝手にマーケティング大学

静岡に引っ越してから参加させていただいてます。→ゆるーい朝活 静岡駅で朝食会（ブログページ)※集合時間からゆるく集まっているので、遅刻しても大丈夫です！

近くで朝活やっているか調べたい！そんな時は→朝活ポータル（ツイッター）

東京の朝活～夜活イベントポータルサイト、ソーシャルハブといえば→六本木の不動産屋さん（会社のfacebookページ）※営業時間中に行くと物件紹介してくれます。
付随して本の書評イベント→六本木ビブリオバトル（東京にいるうちに参加したかった！）
もういっちょ、渋谷の朝活イベントポータルサイト→ありんこオフィス

見えないご縁を信じてますか？
今週は久々に東京へ行ってきました。賀詞交歓会に出席し、トンボ帰りです。
そして帰る前、Facebookでイベントを作成。
新幹線に乗るまでの90分で、誰かにお会いできるかやってみました。
結果はゼロ。同じ時間、１００名規模で集まる「六本木ビブリオバトル」をやっていたからでしょう！？なんて！タイミング合えば参加したかった〜！
それでも待っている間、返信があったり”ひょっとしてこっちに向かってるアノ人！？”とドキドキしながら待っていて楽しかったです。

カウンターの前のテーブルで陣取っていた手前、こっちに向かって来る人来る人、イベント見て来てくれた人なんじゃないかとドキドキしてました。いやいや、コーヒー買いに通ってるだけだし(*_*)
今回は惨敗でしたが、ご縁とはタイミングもあったりするものです。タイミングと波長が合う、このふたつが重要な要素なのかなと思います。
タイミングが合わなかったといっても、またいつか会える、とのんびり構えてたりしてます。その方が気が楽ですからね。無理に合わせると気持ちから疲れるので、当然続かないでしょう。

出会いに感謝！不思議な集まり
とゆーことで今回は朝活に派生したご縁の話です。
都内でワッフル朝食会という朝活があります。ワッフルを食べるために朝集まります。
主催者は大槻雄一郎さん。
この朝活も、パンケーキ朝食会になかなか参加できなかった大槻さんが、ご自身で企画してしまったらどうですか？のアドバイスで立ち上げた朝活なのです。
朝食会にはなかなか出られなかった私でしたが（朝が苦手とゆーわけじゃないです。すぐに満員になってしまうイベントなのです）、2年前の12/26、ワッフル朝食会というイベントの望年会がありました。
望年会は参加枠が潤沢。よしこれは！とエントリーさせていただきました。

主催の大槻さんをはじめ、別の朝活や勉強会で知り合っていた方もおり、半分くらいは勝手知ったる顔。初顔合わせの方もいらっしゃって、それが私にはワクワクであり醍醐味でもありました。
いざ開始となった時、私をはじめ６人が同じテーブルにつきました。この偶然の出会いが、まさかその後も同じメンバーで交流を続けるとも知らずに！
振り返れば同席したタイミング、気持ちの波長が合ったのでしょう。居心地の良い席でした。
私と４人の女性（羨ましいでしょう！）、それに一人のやんちゃな男の子という構成。私は家と同じように料理をサーブし、男の子をかまい、話に花を咲かせてました。
振り返れば家と同じことしてるのですね、私。緊張しないせいか、どこでも同じ行動です。それに男の子をかまうのもミソでして、我が家は２人姉妹ですから子供好きな私はこういう時、男の子をもった父親を体験するチャンスなのです。

見ず知らずの人とよくそこまで仲良くなれるね！？と不思議がられたり羨ましがられたりしますが、楽しくすごしたいという気持ちがあれば後はそれに乗るだけです。
東京に友達が増えた瞬間でした。その後も同じメンバーで会を開き、交流を深めました。
みなさん仕事も立場もバラバラ。気遣うことなく集まれるというのはステキなことです。
私が東京を離れる時も、壮行会を開いてくれました。私、たくさんの人に後押しされて幸せです。

想いを最短で実現する小さなキッカケ
朝活のみならず、私が短期間でたくさんの仲間、同志が増えたのも想いが引き寄せ合ったからだと思っています。
引き寄せている時、ちょっとだけ行動しているのです。胡座かいてるだけでは何も引き寄せません。
その”ちょっとだけの行動”とは、「朝ちょっとだけ早起きして参加する」や「参加できそうなイベントをチェックしておく」程度のアクションです。このキッカケから全ての歯車が動き、結果としてご縁が繋がったりします。他のこともそうですが、振り返れば私、最短で想いを実現しているようです。

次回は朝活の話に戻し、出会いの経験を共有したいと思います。

私の朝活「はじめの一歩」

最初のきっかけは最寄り駅の朝活からでした。
HIRO志塾(facebookページ)という異業種の方々が集まる勉強会で知り合った方が、たまたま会社の最寄り駅で始められるというので、参加させていただきました。
それは、川井さんが主催される「たまかつ」。田町駅で朝活。だから「たまかつ」シンプルでわかりやすい！
会社の最寄り駅、と書きましたが、当時会社の1フロア上が社宅でそこに住んでいたため、東京にいながら満員電車を経験することのない生活を送っていました。 電車通勤ではなくエレベーター（もしくは階段）通勤ですね。
なので自転車で会場になる田町駅近くのタリーズへ向かい、出社時間が迫ったら戻る（出社する）というヘンテコスタイル。
いつもより1時間早起きして、少し寒くなってきた11月の朝を自転車で疾走。スタートはタリーズが開店する7時を少し回った7:10。朝の冷たくなってきた空気の中を走るのは何とも新鮮でした。
集まる人数はだいたい8名程度。主催者含めて、になるのであまり多くの人数ではありません。
朝活で集まる人数がそれほど多くないのも、タリーズやスタバなどのテーブル席を利用するため、店舗によりますが8名くらいがMAXなのです。朝の短い時間に集まって話すのもそれくらいの規模がちょうどいいというのとマッチします。
事前にスピーチするテーマが告知されており、第1回めは「はじめの一歩」。
たしか、一人3分ほど（１分だったかな？）でスピーチを回す、というスタイルでした。
当然その時のリアクションで話すことはできませんので、事前にネタ探しからスピーチ内容の組み立てをします。
しかも主催者の川井さんが絶妙にファシリテーションしてくれたので、たどたどしくなってしまっても何ら問題なかったのです。
いざ集まってスタートする頃には他のお客さんもちらほら利用しだしていて、自己紹介やスピーチをして拍手。なんて起こると”何やってるんだ！？”なんて空気が流れます。だって朝から何やら盛り上がっていて、ここだけテンション高いぞ！ですから。
でもそれが集まる狙いでもあります。店を出る頃、つまり出社する頃には元気を共有しているので、早起きしてよかった～！という気持ちになります。
そして新しい出会いもあります。所見の人同士で話すという刺激もあります。私は人見知りだから苦手。。。なんて思った方、大丈夫です。そこに参加しようと思ったきっかけがあれば、暖かく迎えてくれます。

30歳をそこそこ過ごすと、体力が落ち始めて仕事の時間配分も重要になってきます。つまり、エネルギーのある午前中のうちから集中すべき仕事を優先してやらないと！なんて考えるようになりました。 （若人の方はまだ気づきにくいかもしれませんね）
そういう意味でも、朝に元気の出る活動をすると仕事にもプラスの働きかけができます。
たまかつは、川井さんが九州に転勤される都合でイベント自体は終了しましたが、そこで知り合った仲間はfacebookで近況を共有しています。そういう意味でもfacebookは距離を感じさせないツールにもなり得ています。
以上が私の朝活”はじめの一歩”でした。
最後に川井さんのブログとたまかつのfacebookページをリンクしておきます。
そして朝活話はもう少し続きます。
川井さんのブログ「山あり谷あり…愉快なり人生凱歌」
たまかつの事にもふれられてました。「僕のたまかつ」
facebookで募集されていた、当時の「たまかつイベントページ」 

あなたのタコツボは？

ブログを始めて、このことは早めに書いておきたい！と思っておりました。なぜならこのおかげで今の私があるからなのです！

「朝活」という言葉を聞いたことありますか？
単純に言えば朝、活動することです。
なんだ大したこと無いじゃないかとお思いでしょう。
ただ単に活動するのではなく、仲間と時間を共有して何かを行います。←ここがミソです。

私がこれまで参加してきた朝活にはこんなものがあります。
・テーマ（話すエピソード）を事前に決めておいて、各々お話する「ゆるい朝活」。
・読んだ本の書評を披露し合う「読書会」。
・読書会をプレゼン形式で行い、オーディエンスが評価する「ビブリオバトル」
・早朝の映画館を借り、上映形式でマーケティングを勉強する「勝手にマーケティング大学SCHOOL by FILM ETHOD」
・スピーカーの得意分野や身の回りの関心ごとをプレゼン、ディスカッションする「早朝勉強会LearnyBirds」

また、参加経験がありませんが、他にも
・資格などの自習勉強を仲間で行う（ただひたすら勉強だけだそうです）勉強会。
・本の書評に加え、読んだ本を持ち寄り交換しあう「ブクブク交換」
・神社にお参りする「カミカツ」
などなど企画だけでも様々なものがあります。

また、活動の時間は朝だけでなく、昼や夜にも実施しているものもあります。（これは後日）
朝の時間は、出勤前という時間の制約があります。なので短時間集中を伴うのが朝活の特徴でもあります。

私、朝活や夜の勉強会などに参加していてあることに気付きました。
参加している皆さんはそれぞれ違う業界で活躍しています。よく、”異業種”なんて言葉で言い表したりしますね。
※主婦の方も主婦業、学生の方も学業とつくので、業界で括ってもOK!?
それぞれの業界で日々しのぎを削り、 活躍されています。
朝活に参加していて、それぞれの業界は、業界ごとのタコツボなのだ。と気付きました。
飲食業界という札の貼られたタコツボもあれば、医療業界や流通、エネルギーと業界ごとの札が貼られたタコツボがアタマに浮かんできました。
そのツボの中で、競合と切磋琢磨しているのです。ツボの中で技術やサービスを生み出しています。
朝活に参加されている方は、そんなタコツボからひょっこり顔を出し合って、おしゃべりしたり、本の感想を言い合ったり、神社にお参りしたりしています。この”ひょっこり顔を出し合っている”時間が私にとって凄く居心地のいい空間・時間でした。
初めて参加しても笑顔で迎えてくれる。言葉に詰まっても主催の方（ファシリテーター）がフォローしてくれる。気軽にfacebookで友達つながりし合える。そんな空間です。
私は人と会うこと、お話聞くことが大好物ですから、参加者以上にワクワクしていたのは言うまでもありません。

窮屈に気付いたら顔を出してみよう！
それぞれが活躍しているステージ、業界（＝タコツボ）は社会に無くてはならないものです。
しかしタコツボの広さは様々です。広いツボもあれば狭いツボもあります。どれがいい/悪いというのは一概にありません。
例えばひたすらストイックに技術を追い求めるような業界は狭いが底が深い。ということもあるのではないでしょうか。
しかし、時々仕事のストレスや人間関係などで”窮屈に”感じることはありませんか？
もし窮屈に感じたことがあるなら、気軽に参加してみてください。ツボからひょっこり顔を出してみてください。
視野が広がります。視点や視座も今までとは違う見方があると気付けます。
さらに参加している方は、わざわざ好き好んで朝早くから家を出て集まっている”ちょっと変わったまともな人”揃いで悪い人はいません。朝から泥棒さんはいないのです。むしろ参加者は朝早めに起きて参加するぞ！と上昇志向、モチベーションが高く、エネルギッシュです。
・早朝
・上昇志向
・モチベーション
・エネルギッシュ
なんてハードル高そうな単語を並べてしまいましたが、緩く書けば、
・同じ目的を持って、共有し合うだけの時間
です。でもこれって何か会社で聞いたりしませんか？
社内一丸となって、ベクトルを合わせて目標達成するぞー！→実際はみんなバラバラで仕事の一体感がない。
↑これです！コレコレ！これの本来成す姿を体感できます。
不思議ですよね～（お金という意味の）利益を生むべき会社でできなくて、利益を出さない朝活でできているなんて！（企業研修にいかがですか？）
眠たくても構いません。ちょっとの早起きが大きな一歩になります。さらに、何でこんなに朝から元気なんだろ？と疑問に持ち、発見するところから始めても面白いと思います。そのうちマネしちゃいたくなるはずです。
余談ですが、思うに漫画家さんや作家業の方なんて参加されてもいいのかな、なんて思ったりするのです。連載に追われ、ストイックに机にかじりついて、なんて聞くと狭いタコツボを想像します。ひょっこり顔を出して読者とこっそりコミュニケーションしても刺激になるはずです。
明日はもう少しどんなものがあるのか、私がどう変わっていったのか、体験を交えつつ紹介したいと思います。

裏ワザ的なテクニック！

お正月に兄弟で集まった時、盛り上がっていたのでブログでも紹介したいと思います。
ただiPhoneのアプリをたくさん立ち上げっぱなしにしたまま使っていると、動作がモサモサしたり使っているアプリが落ちたりする経験、ヘビーユーザーなら経験あるのではないでしょうか？
ちなみに私の妹は、アプリを終了させることすら初耳でした(*_*;見ると立ち上げっぱなしのアプリがびっしり(゜o゜;

ライトユーザー（特に妹）向けに説明すると、アプリを起動すると、iPhone内のメモリーを占有します。
メモリーはいわば机の作業域みたいなもので、アプリは起動すると”このくらいの広さを使うよ！”と作業域を占有します。
作業域をどんどん占有されたら、同然大元のiOSさんは困り果てるので、もたついたり時には使用中のアプリが落ちたりします（使っていないアプリから落としてくれたらデキるヤツ！と言われて然りなのにぃ）
ということでたくさん立ち上げたアプリは、終了させてiOSさんにサクサク仕事してもらいましょう！

すでに知っている方は、手裏剣飛ばすようにシュッ！シュッ！っとやっていると思いますが、３倍界王拳でいけちゃいますよ～(^_^)/
youtubeにUPしてみました。やり方はカンタンです。
↓

どうでしょうか！？目からうろこだったのではないでしょうか！？理想は一括終了なんですけどね～なぜこれをAppleがやらせてくれないのかナゾです。
また画面の大きさからiPhoneはやりやすいのですが、iPADは指を広げないとならないので試練です。
我が家はiPADminiまでしか持っていないので、iPADだともっと試練なんだろうな～と想像できます。
ここからメモリーリセット（解放）は、
アプリをすべて終了したら
↓
電源ボタン長押し
↓
「電源オフ」の指示画面になったらホームボタン長押しでメモリ解放を実行すると、リファインされ動きが改善されます！モサモサのiOSお使いの方は、お試しあれ！ 

本日は家族が寝静まった時間に書いてます。場所は屋根裏です。
なぜなら、ここが暖房の温かい空気が集中しているので(^_^;)
ダンボールにPCを載せ、カウボーイビバップのエドのようです。

本日参加した勉強会で、ステキな出会いがたくさんありました。（つながっていただいた方、ありがとうございます）
単なるセミナー、つまり一方通行でサクセスストーリーを披露するのではなく、”私はまだ未熟です。同志ともなる仲間を探してます。”と自分のすべてを出し切り、仲間を求めているスピーカーの素直な気持ちに揺さぶられました。
自身の強みと人畜無害なスペックを活かしてその方を全力で応援していきたいと思います！

facebook炎上前夜

そして今日のネタ。
現在SNSを利用している方は、初心者からベテランまで、ニフティサーブのチャット時代から現在のSNSまでスタートも経験も様々かと思います。
読んでいただいている方は、facebookを使われていると思います。アカウントと取ったきっかけは何だったのでしょうか？
私は、2007年にツイッターのアカウントを取ったものの、活用の仕方がよくわからず放置。2011年に
元部下から誘われ、ツイッターで連絡を取り合うためにホコリかぶったアカウントを引っ張りだしてきました。
しかしツイッター自体、LINEやfacebookなど様々な”連絡の取れる”SNSツールが出てきたため、今では情報収集のツールとなってしまいました。
facebookも、”なんとなく”アカウントを取り、友人などを探しました。でも全然出て来ない。
そう、ここまで読んで気づいた方もいらっしゃるかもしれませんが、mixiの名前が出てませんね。
ワタシ、mixiやっている友達がおらず、というか友達のパイそのものが一握りの精鋭ですから(T_T)招待は皆無。
あんな得体のしれないクローズドな何かに誘われても入ってやるものか！とヘソを曲げてました(^^;;
日本のSNSセオリーなら、mixi→facebookやツイッター→facebook移行というルートがあったのでしょう。
でも私はSNS初心者。友達もリストに上がっていないトップ画面の「ひょっとして友達かも？」のリストには、なぜか遠くアフリカやら南米の黒人系の方が候補に挙がっていました(T_T)
なぜ外国人！？しかも黒人系！？毎晩毎晩、開けど開けど、画面には黒人系の方が軒を連ねてました。
それからまた、放置したのは言うまでもありません。雑誌で読んでいたのと違う！（友達という原資も雑誌とは違いましたから当然です）
しかしさらに半年後、私のfacebook画面に転機が訪れます。
それは明日に！

脳内から何やら分泌されているようです。
毎日投稿も今日でちょうど１週間経過しました。これも皆様に読んでいただいていることと、”何かのついでに書いている”おかげで続けられています。ありがとうございます！
書き溜めるほどではありませんが、ネタのピックアップと文章構成を脳内で組んで、今日は寝る前に打ち込んでます。
すきま時間を見つけられるクセがつき、カラーバス効果で視点が変わり、インプットしている脳内を出し切ろう、アウトプットしようとしています。
なので脳内スッキリ→当然苦ではないのです。これが継続できている要素だと思います。
何でもイヤになったら逃げたい辞めたいですよね。私はどうやらセロトニンか何かが出ているようです。

人畜無害なスペックホルダー
一番最初の記事で、”人を寄せる、これは後日。”と書きました。本日はこれについて。
私、いつしかから２つの特殊能力を備えており、１つはこの”人を寄せる（寄せてしまう）”能力。
もう１つは”自身に不利益な事が起こる前触れを予知する”能力（を持ったスペックホルダー）です。

人を寄せるのは、例えばお客さんもまばらなラーメン屋さんに私が入ったとします。
すると、その後たちまち行列作るほど混みあうことがよくあります。
ワタシ的には、ゆっくりゆったりと食べたいのもあって人気の少ないお店を選んでいるのに！(^_^;)
さらに娘も同じような能力があるようで、これが２人で入店するとその力がさらに加速します。
来店型のお仕事されている方、集客に私を置いておくの、いかがでしょうか？

もう１つは大した影響ないです(x_x)何かイヤなことが起こる数時間前に、予知独特の胃痛が走ります。
胃もたれや腹痛などと明らかに違う独特の胃痛なので、”これは予知だ！”とすぐわかり、ビクビクしちゃいます。そして不利益なことが起きると、スーっと胃痛が消えていくのです。
これが最初に起きたのは、忘れもしない高校の時です。カノジョにフラれる数時間前でした。
最初は結びつきませんでしたが、その胃痛を経験するうち、結果的に”これは予知の胃痛だ”とわかるようになりました。
ま、これは他の人に一切悪影響なく、しかも悪いことは不可避なのでできるだけ起きてほしくないのです。
無害で誰得なスペックホルダーですね(^_^;)

関心事は何ですか？
スミマセン、前置きが長くなりました。
”人を寄せる”に関連して、何かを引き寄せること、あると思いませんか？
「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
もう少し身近な言葉だと、「類は友を呼ぶ」と似ています。
どこでこの言葉を覚えてきたのかちょっと忘れてしまいましたが、自己解釈も含めて説明するとこんな言葉です。
”自身が想っていること、関心や興味があることは、向こうからやって来る。”
向こうからだけでなく、引き寄せ合うということも付け加えておきます。
例えば、今日は仕事のやる気でないから、何事も起きないといいな。なんて想っていると、大抵クレームの連絡が入ったり、上司から怒られたりとろくでもない１日を過ごすことになったり。
こんな経験ありませんか？
そういう時は、やる気のない気持ちに関心を寄せているのではなく、少しでも些細なことでも楽しいことに関心を寄せていないと、ドツボにはまってしまいます。
逆に、楽しいことや前向きな思考でいると、ネガティブな気持ちに関心が薄れ、それ自体が自分の周りから消えていきます。それもそのはず。関心を持たないので、事象自体から遠ざけます。そしてネガティブ以外のことが（ナゼか）寄って来るのです。
ではネガティブな事が不可避の場合はどうするか。その時は前向きに対処して行動を起こし、解決してしまうことです。
前向きな気持ちでいれば、解決のアクションを起こすはずです。

説明が足らないかもしれませんが、要は想っていることは引き寄せ現実化し、同じ思考同士は引き寄せ合います。
なので、私がこれまで参加してきた朝活や勉強会などで会う人たちは、前向きで上昇志向が強く、それでいてお高くとまるような人はいません。職種や社会的立場を超えて、一人の人として交流したい者同士（同志）が引き寄せ合っていると思います。
反対に酒の席で愚痴を言い合うような人は、その人同士が引き寄せあっているからかもしれません。

ということで、私はいいことを引き寄せるため、またいい人と引き寄せ合えるために、ネガティブに陥らず、常に前向き・ポジティブ思考でいる、「前向きだけ思考」人間です。※スペックホルダーほどではありませんが
でも時にはヘコんで折れて、クサクサして女性（特に歳上）に甘えたくなっちゃいますよ。だってワタシ、人間だもの。

プチ実践、してみてください
前向きな気持ちで常にいなければならないなんてハードル高い！モチベーションもたない！なんて嘆かないでくださいね。前向きである前に、関心ごとを前向きなことに寄せることから、引き寄せ合うことの始まりがあると私は思っています。
ここまで読んでいただいた方で実践してみたい方は、これからの１日、何人の”笑顔”を見たか、カウントしてみてください。ご近所の方でもコンビニの店員さんでもテレビでも、誰でもOK！出かけたついで、バラエティ番組観たついででOKです。
もし、相手の表情に変化がないようでしたら、あなたから”ニッ(╹◡╹)”と口角を上げる程度で構わないので笑ってみてください。そして夜寝る前に数えてみてください。私のfacebookやこのブログ内のコメント欄に数を書き込んでいただけると嬉しいです(^o^)
できたら１週間、続けてみましょう。きっと何か変化があるはずです。
※ワタシはカウンセラーでもセラピストでも電波出ちゃってる教祖様でもない、無害な２つのスペックを持つフツーのサラリーマンですから、あしからず(^^)その代わり、プライスレスですが、変化が現れるまでお付き合いします！

大嫌いな人に、”ありがとう”って言えますか？

　先日参加させていただいた朝活で、私のブログを読んでます。企業ナンパ面白かったです！と
感想をいただきました。しかも初めてお会いして、感想を頂戴し、ダブルで嬉しさいっぱいな朝でした！
ではその企業ナンパ絡みでもう一つ。

上司や親、友達に叱られたり怒られたり、嫌いな人やどうもイマイチ相性良くない人から嫌味を言われたりしたら、どんな気持ちですか？
当然、いい気分にはなりませんし、気持ちはヘコみ、時には心が折れますよね！？
今日はそんな場合に使える、私の編み出したライフハックです。

叱られたり怒られたり、嫌味を言われ、イラっとしたり気持ちがブルーなりそうになったら、
”ありがとう”を３回、ココロの中で唱えてください。
”ありがとう、ありがとう、○○さんありがとう”←こんな感じです。最後は名前を添え、対象の方を特定して
唱えるのがミソです。

そうすると、”ん？なんで叱られたのに、感謝してるんだ？”という疑問にぶつかります。
ぶつかったら立ち直るチャンスを掴んだも同然！（この時点でさらにイラっとしないように！）
ここで、「なぜ感謝したのか？」を深堀りしてみてください。
例えば、仕事で些細なミスをしてしまい、理不尽で過剰ともいえる叱られ方をされたとします。
そこでありがとうを３回唱えますね。（声に出さなくていいです。相手を拝まなくていいです。おかしい人と思われますので）
”ありがとう、ありがとう、○○さんありがとう。叱ってくれてありがとう。ここでミスに気付かずお客さんに提出していたら、信用失っているとことでした。ありがとう”
こんな感じで怒られた原因・本質を探り、その先にあったことを考えます。

企業ナンパになぞらえるとこうです。もし、訪問先のナンパを受けた企業の方が怪訝な態度だったら、
”ありがとう、ありがとう、アポなしで訪問したのに、電話しようとしていた手を止めてくれてまで対応してくれてありがとうございました。”
こう唱えながら訪問先を後にするとまた後日行きたくなっちゃいますし、”次の訪問もどうせまた断られるんだろうな”なんて気持ちになることなくナンパできます。（あ！企業だけでなく女子ナンパにも使える！）

感謝しているうちに、ネガティブな感情がスーっと消えてしまいます。※ホントですよ。やってみてください。
夫婦ゲンカにも応用できます。ありがとうを唱えて感謝したことを深堀りしたら、今度はこのまま
素直にその気持ちを相手に伝えればいいだけです。素直な正直な気持ちはきっと通じます。
（だからパートナーであるという裏打ちもありますし）

「感謝という呪文」←MPは消費しません！
マーケティング的に見れば、叱ったり怒ったりしているということは「関心があるから」そのものなのです。
マーケティングでも人間関係でも社会問題でも一番怖いのは、「関心がないこと」。
関心を持っていただいただけでもめっけ物なのです。先ずはそれに気付くと次のステップに移れます。
だから子供にもよく言ってます。いじめで一番悪質なのは無視すること。だから何に対しても先ずは関心を持て！

いかがでしょうか？最近あった、未だ引きずっていた嫌な事、”ありがとうの呪文３回唱えてスーっと消えたでしょうか？ドラクエ的にはバシルーラと同じ効果ですね。
デフォルトで備えていて、MPも消費せず、HPを回復する効果があります。経験値も積めるからLVも上がるかも！？
次のドラクエで採用してくれないかな！？(^^)
「勇者はありがとうをとなえた！」（ありがとう、ありがとう、ラスボスさんありがとう。ずっと待ってくれていてありがとう。世界を支配し、モンスターを管理してくれていてありがとう。おかげでここまで成長できました。）
「たがいの心が浄化されていく！」
「勇者とラスボスは和解した！」
なんて！win winでフィナーレを迎えるRPGがあっても面白いかもしれません！？

最後に結ばせていただくならば、
ありがとう、ありがとう、ありがとう。読者のみなさま、ありがとう。
今日のブログを文末まで関心を持って読んでいただき、ありがとうございました！m(_ _)m